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男性养生需因体质进补
每天喝水，是不是喝得越多越好？
男人养生就要从头到脚开始护理
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No.1坐多久算久坐？目前还没有一个绝对的久坐的定义，但一般来说符合以下任意条件都可算为 久坐 ：1、一周清醒状态下坐姿超过5天；2、每天坐姿超过8小时；3、经常连续1.5小时没有起身活动。常年久坐可
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熬夜一时爽，一直熬夜一直爽，如今熬夜已经成为当代人的一种常态。很多人一边提醒自己早点睡，一边不断解锁各种花式熬夜新姿势，强撑着沉重的眼皮直到最后一刻。殊不知，很多人的身体已经被熬夜所榨干，但依旧有人抱
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在中医学理论中，除了我们常说春夏秋冬四季外，其实还有一季，那别是长夏，一般为阳历的7、8月。长夏时，暑热未退，偶尔雷雨来袭，又闷又湿。在养生上，有什么食物能缓解湿热带来的不适呢？这里大家推荐“水中4宝
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十五运会滑板项目资格赛（第二站）开赛，123名顶尖滑手齐聚羊城
6月28日，十五运会滑板项目资格赛第二站）在广州大学城体育中心滑板场正式开赛。作为全运会滑板项目决赛资格的关键争夺战，本站赛事吸引全国19个省、自治区、直辖市的代表队，123名顶尖滑手齐聚羊城，展开为
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现在很流行一句话∶“优异的人，早就戒掉了心境。”但假如把心境都戒掉了，无论何事都不愁不喜，岂不是每日如酒囊饭袋，了无生趣？因为人本就有七情六欲，有心境是一件正常的事。咱们的困扰，首要在于如何面对负面心
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“嗨，北京！嗨，冬奥！我们都满心期待，一直期待。嗨，北京！嗨，冬奥！我们都为你等候，为你等候。”近日，由海峡两岸文体群星创作并演唱的闽南语歌曲《嗨，北京！嗨，冬奥！》上线后受到
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